Kako spavanje utiče na našu kožu

Naime, kako objašnjava doktor Lancer, dermatološki stručnjak, što smo stariji, svaka neprospavana noć sve je vidljivija na našem licu. San je potreban kako bi se tijelo odmorilo i oporavilo, ne samo na fizičkom, već i na psihičkom nivou. Ako ne spavate dovoljno, popravci koji se u tijelu ...